Et si nous faisions du …

« esprit YOGA » est un magasine plutôt orienté vers les adeptes de cette discipline.

Alors que vient faire cette revue sur notre site de badminton ?

On pourrait croire que le n° 40 de notre cher département pourrait en être la cause !

Couverture yoga           Mais non…

Vous savez, qu’il y a des personnes qui sont faites pour se faire (positivement) remarquer.

La saison estivale est très calme pour le badminton et une de nos adhérentes en a profité pour prendre la posture sur notre belle plage de Mimizan avec l’océan atlantique en toile de fond.

Mais pas n’importe quelle posture : celle de l’arbre, pour s’enraciner, s’élever et se relier…

03 Photo yoga                 02 Photos yoga

Nous ne vous dirons pas combien a duré la posture, mais ce qui est certain, c’est que ce jour-là, notre adhérente aurait été mieux au chaud à taper dans le volant dans notre gymnase… mais ça, c’est une autre histoire !!!

Et si le yoga était un bon complément pour le badminton et pour la vie en général !!!

En avant pour les premières séances et les premiers bilans…

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4 réponses à Et si nous faisions du …

  1. willy dubun dit :

    A bravo, à moins qu’elle ne s’entraîne pour l’épreuve des poteaux en vue de sa participation prochaine à Koh Lanta….

  2. CAULE Didier dit :

    Peut être mais si elle pouvait adopter non pas la position mais le silence de la pratique du Yoga sur le terrain ce serait peut être un peu moins bruyant … si vous voyez ce que je veux dire…
    Et pourquoi pas quelques postures de Yoga après les entraînements pour la récupération et les étirements.

    • Marine dit :

      Mince alors … Il va falloir que je médite sur cela « le silence »… Je tiens à valider les bienfaits du yoga en complément de tout les sports (étirements, concentration, relaxation…). Merci Jean Mi pour cet article.

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